Die 5 besten medizinischen Behandlungen für rissige Hände

Ok, reden wir über die Hände. Nicht die Manicure-Instagram-Post-Hände. Sondern die andere Art: Die, die an den Knöcheln aufspringen, sobald der Winter beginnt, oder nachdem man sie heute zum vierzigsten Mal gewaschen hat, weil – nun ja – das Leben. Wenn Sie schon einmal beim Anziehen von Handschuhen gezuckt oder zusammengezuckt sind, wenn Zitronensaft in einen Hautriss gelangt ist, wissen Sie bereits, dass Hausmittel nur begrenzt helfen. Manchmal braucht man tatsächlich eine richtige medizinische Behandlung für rissige Hände, nicht nur eine weitere Tube Lotion und ein Gebet.

Das machen wir heute. Die Route der Hausmittel haben wir bereits an anderer Stelle behandelt (Sie wissen schon, der Haferflocken-und-gute-Absichten-Ansatz), aber dieses Mal gehen wir direkt zu dem, was ein Dermatologe tatsächlich einsetzen würde. Fünf echte, klinisch bewährte medizinische Behandlungen für rissige Hände, plus wo eine gute natürliche Routine immer noch ihren Platz neben ihnen verdient. Fangen wir an.

Lesen Sie auch: Urbaner Hautstress 101: Was Umweltverschmutzung tatsächlich mit reaktiver Haut macht

1. Verschreibungspflichtige Steroidcremes

Zuerst der Schwergewichtler. Verschreibungspflichtige Steroidcremes sind normalerweise der schnellste Weg, um rissige, entzündete Hände zu beruhigen, wenn die Dinge über „ein bisschen trocken“ hinausgehen und in „das tut tatsächlich weh“ übergehen. Diese Cremes enthalten Kortikosteroide, die Entzündungen und Juckreiz reduzieren und gleichzeitig der Hautbarriere helfen, sich zu erholen und wieder Feuchtigkeit zu speichern.

Laut einem von Medical News Today veröffentlichten Artikel kann rezeptfreies Hydrocortison leichte Reizungen lindern, aber wirklich hartnäckige Risse oder Ekzem-artige Schübe erfordern oft ein verschreibungspflichtiges Steroid oder, wenn das immer noch nicht ausreicht, stattdessen eine nicht-steroidale entzündungshemmende Creme. Übersetzung: Wenn die Drogerie-Tube nach ein oder zwei Wochen nicht wirkt, sind Sie nicht dramatisch, es ist Zeit, jemanden aufzusuchen. Ihr Arzt kann die Stärke erhöhen, wenn die Symptome schwerwiegend sind oder nichts anderes geholfen hat.

2. Feuchtigkeitsspendende Handschuhe

Das klingt fast zu simpel, um „medizinisch“ zu sein, aber es funktioniert. Feuchtigkeitsspendende Handschuhe, die normalerweise über Nacht getragen werden, schließen die aufgetragene Creme oder das Öl ein und verhindern, dass sie während des Schlafes verdunsten. Stellen Sie sich sie wie ein Gewächshaus für Ihre Hände vor: warm, feucht und erledigen die ganze harte Arbeit, während Sie bewusstlos sind. Ich weiß, glamourös.

Mein eigener Trick, und ich gebe zu, es ist schamlose Produktplatzierung, ist es, unsere Magnesium-Handlotion direkt vor dem Schlafengehen aufzutragen und die Handschuhe über Nacht die Feuchtigkeit einschließen zu lassen. Wach auf, zieh sie aus, und deine Hände fühlen sich tatsächlich wieder wie Hände an, anstatt wie Sandpapier. Einige Feuchtigkeitshandschuhe sind sogar mit Vitaminen angereichert, sodass Sie nicht nur Feuchtigkeit einschließen, sondern auch hinzufügen.

Lesen Sie auch: Empfindliche Kopfhaut betrifft die Hälfte von uns: Was sie tatsächlich verursacht

3. Antibakterielle Salben

Das ist der Teil, über den niemand nachdenken möchte: Ein tiefer Riss kann eine offene Tür für Bakterien sein. Sobald das passiert, haben Sie es nicht mehr nur mit trockener Haut zu tun, sondern mit einer Infektion. Dann kann ein Arzt eine antibakterielle Salbe verschreiben, um die Infektion zu bekämpfen, während sich die Entzündung beruhigt.

Wenn es darüber hinausgeht, können orale Antibiotika erforderlich sein. Halten Sie also nicht durch, wenn ein Riss rot, geschwollen aussieht oder nässt. Ihr Arzt könnte auch empfehlen, den Bereich mit einem Verband zu bedecken, damit die Salbe tatsächlich haften bleibt und ihre Wirkung entfaltet, anstatt beim ersten Türklinkenkontakt abgerieben zu werden.

4. Handbäder

Nicht jede medizinische Behandlung für rissige Hände muss klinisch wirken. Handbäder sind das nächste, was Ihre armen Knöchel einem Spa-Tag nahekommen, und sie helfen wirklich. Warmes Wasser mit Bittersalz beruhigt Entzündungen und macht verhärtete, rissige Haut weich, sodass sie das, was Sie als Nächstes auftragen, tatsächlich aufnehmen kann. Geben Sie Haferflocken, Backpulver oder einen Tropfen Teebaumöl hinzu, wenn Sie es etwas ausgefallener mögen.

Die eine Regel: Überspringen Sie danach die Feuchtigkeitspflege nicht. Das Einweichen ohne anschließendes Einschließen der Feuchtigkeit lässt Ihre Haut trockener als zuvor zurück, was, ja, den ganzen Sinn verfehlt.

Lesen Sie auch: INCI 101: Wie man ein Hautpflege-Zutatenetikett tatsächlich liest

5. Lichttherapie

Manchmal brauchen Ihre Hände eine echte Dosis Licht, um die Dinge wieder in den Griff zu bekommen. Die Lichttherapie, oder Phototherapie, setzt die betroffene Haut kontrolliertem ultraviolettem Licht aus, um Entzündungen zu beruhigen und die Heilung zu beschleunigen. Je nachdem, wie schwerwiegend die Probleme sind, kann Ihr Dermatologe eine UVB-Phototherapie oder, in schwierigeren Fällen, eine Excimer-Lasertherapie empfehlen.

Sie ist normalerweise Fällen vorbehalten, die nicht auf Cremes und Bäder allein angesprochen haben, daher ist dies tendenziell die Option „wir haben alles andere versucht“. Aber wenn sie benötigt wird, funktioniert sie.

Jenseits der Klinik: Wo die Natur immer noch ihren Platz hat

Nichts davon bedeutet, dass Sie eine gute natürliche Routine aufgeben sollten, sobald die verschreibungspflichtige Creme zum Einsatz kommt. Wenn überhaupt, funktionieren die beiden am besten zusammen. Unser Magnesium-Körperöl ist das, wonach ich greife, wenn sich meine Hände (und ehrlich gesagt mein ganzer Körper) durch zu häufiges Händewaschen und zu wenig Feuchtigkeit trocken und gespannt anfühlen. Es ist 100% natürlich und vegan, basiert auf Sheabutter, Jojobaöl und Bienenwachs anstatt auf synthetischen Duftstoffen, die dazu neigen, bereits gereizte Haut zu verschlimmern.

Und vergessen Sie nicht, dass Ihre Lippen aus derselben gestressten Haut bestehen wie Ihre Hände, nur dünner und stärker exponiert. Wenn sie gleichzeitig mit Ihren Knöcheln rissig werden, ist unser Veganer Lippenbalsam LSF 30 eine kleine Gewohnheit, die echte Wirkung zeigt: Feuchtigkeit plus Sonnenschutz in einem Zug.

Lesen Sie auch: Postpartum-Haut: Warum sie sich nach der Geburt reaktiver anfühlt

Im Einklang mit der Gesundheit

Die Kombination von medizinischen Behandlungen für rissige Hände mit einer wirklich nährenden täglichen Routine bietet Ihnen das Beste aus beiden Welten: schnelle Linderung, wo Sie sie brauchen, und eine Barriere, die tatsächlich dauerhaft ist. Es ist nicht entweder/oder. Lassen Sie die Steroidcreme oder die Salbe ihre klinische Aufgabe erfüllen, und lassen Sie eine saubere, pflanzliche Lotion die tägliche Pflege übernehmen, damit Sie nicht jeden Winter wieder in dieser Situation sind.

Lesen Sie auch: Was ist während der Schwangerschaft wirklich sicher? Ein Leitfaden für empfindliche Haut

Endgültiges Urteil

Rissige Hände sind nicht nur lästig, sie sind ein Zeichen Ihrer Haut, die die weiße Fahne schwenkt. Die gute Nachricht? Sie haben jetzt fünf echte medizinische Behandlungen für rissige Hände, die Sie mit einem Dermatologen besprechen können, plus eine natürliche Routine, die von vornherein verhindert, dass es so schlimm wird. Nehmen Sie die Steroidcreme, wenn Sie sie brauchen, tragen Sie die seltsamen Handschuhe nachts, machen Sie das Handbad an einem faulen Sonntag und halten Sie den Rest der Zeit etwas wirklich Sanftes in Rotation.

Ihre Hände leisten jeden Tag viel für Sie. Geben Sie ihnen eine echte Chance. Tschüss!!!

Ein kurzer Hinweis

Dieser Artikel dient ausschließlich Bildungs- und Informationszwecken und stellt keine medizinische Beratung dar. Konsultieren Sie immer einen qualifizierten Dermatologen oder medizinischen Fachpersonal, bevor Sie Änderungen an Ihrer Hautpflegeroutine vornehmen, insbesondere wenn Sie eine bestehende Hauterkrankung haben.