Êtes-vous prêt pour les fêtes de fin d'année et les festivités de fin d'année, ou votre peau se sent-elle laissée pour compte par le froid ?

À mesure que les températures baissent, la saison froide et glaciale de l’hiver est dure pour notre peau, éliminant toute l’humidité et la laissant sèche et terne. Savez-vous ce dont vous avez besoin ? Une routine de soins spéciale Noël de 10 jours qui donne à votre peau un aspect frais et sain pendant les fêtes. Avec quelques ajustements simples à votre routine de soins de la peau, vous pouvez offrir à votre peau un cadeau d'éclat ce Noël.

Sept conseils simples pour prendre soin de la peau

1. Les friandises sucrées ne sont pas si douces pour votre peau

Le sucre affecte-t-il votre peau ou ce n'est pas qu'un mythe ? Bien que les friandises des Fêtes soient tentantes, une consommation excessive de sucre peut faire des ravages sur votre peau.

Un excès de sucre dans le sang peut provoquer une glycation, qui est une réaction chimique naturelle qui se produit dans le corps lorsque le taux de sucre dans le sang dépasse ce que seule l'insuline peut gérer. Or, cette glycation affecte le collagène et la partie de la peau qui est responsable du maintien de l’élasticité de notre peau. Lorsque ces deux éléments essentiels de la peau s’affaiblissent, les signes du vieillissement seront plus visibles et votre peau commencera à devenir sèche, affaissée et terne. Plus la glycation se produira dans votre corps, plus vous paraîtrez vieux.

Mais alors, comment réduire les effets du sucre sur la peau ? Avant de manger quoi que ce soit, lisez d’abord les étiquettes des aliments et vérifiez la quantité de sucre qu’ils contiennent. De cette façon, vous pourrez faire des choix plus sains pour vous-même. Ensuite, remplacez les boissons gazeuses, les boissons énergisantes et les jus de fruits par de l’eau. Enfin, connaissez la limite de votre corps et sa limite de sucre en observant les réactions créées par le sucre.

2. Modérez votre consommation d’alcool

Se livrer à l'esprit des fêtes peut déshydrater votre peau, entraînant des problèmes tels qu'un relâchement, des pores dilatés, une décoloration, des lèvres sèches, des rides, des yeux enfoncés, des cernes, de l'acné et des rougeurs excessives. Contrôlez votre consommation d’alcool et restez hydraté en augmentant votre consommation d’eau.

3. Essayez de dormir suffisamment

Ne sous-estimez pas le pouvoir d’une bonne nuit de sommeil ! Un sommeil de qualité permet à votre corps de se réparer et de rajeunir, de réduire le niveau de stress de votre peau et de la garder fraîche et éclatante après une bonne nuit de sommeil.

Étant donné qu'un manque constant de sommeil provoque des rides, le vieillissement, l'acné, des imperfections et une décoloration, visez huit heures de sommeil chaque nuit pour maintenir l'équilibre naturel de votre peau.

4. Méfiez-vous des reflets de la neige

Les paysages enneigés peuvent paraître pittoresques, mais ils peuvent également amplifier les rayons UV nocifs du soleil. De plus, la saison hivernale s’accompagne de son lot de sécheresse, de démangeaisons, d’irritations et de rougeurs rendant notre peau sensible.

Protégez votre peau en portant un écran solaire, même par temps nuageux, pour prévenir un vieillissement prématuré et réduire votre risque de cancer de la peau.

5. Restez hydraté et buvez de l’eau

L’hydratation est la clé d’une peau saine et éclatante. Buvez beaucoup d'eau tout au long de la journée pour garder votre peau souple et hydratée. Visez au moins huit verres d’eau par jour pour maintenir une santé cutanée optimale.

Boire de l’eau est le moyen le meilleur et le plus simple de garder votre peau plus saine, éclatante et fraîche. L'eau maintient non seulement votre corps hydraté et rafraîchi, mais maintient également l'élasticité de votre peau, réduisant ainsi les rides et ridules.

Les gens pensent que seul le soleil peut endommager notre peau, ce qui est faux. Les rayons UVB peuvent brûler et endommager votre peau même à haute altitude et se reflètent principalement sur des surfaces comme la neige et la glace.
Selon des recherches , la neige réfléchit jusqu'à 80 % des rayons UV du soleil. On peut donc dire que les rayons peuvent vous frapper deux fois, ce qui augmente le risque de cancer et de vieillissement prématuré. C'est la raison pour laquelle nous recommandons toujours de porter un écran solaire, quelle que soit la météo.

6. Démaquillez-vous avant de vous coucher

Nettoyez toujours votre peau avant de vous coucher pour éliminer le maquillage, la saleté et l'huile, et laissez votre peau se renouveler. Optez pour des nettoyants doux et suivez une routine de soins nourrissante pour garder votre peau claire et rafraîchie.

7. Rendez vos lèvres embrassables

La saison propose également des soirées et des célébrations nocturnes, et votre béguin sera là aussi... Et pour cela, vous avez besoin de lèvres parfaitement lisses. Comme qui veut embrasser les lèvres sèches et gercées ? Certainement personne !

Un gloss peut vous donner un aspect brillant temporaire, mais une fois retiré ou effacé, vous vous retrouverez toujours avec des lèvres sèches et gercées. Mais ne vous inquiétez pas ! Nous avons une solution simple et abordable qui est le baume à lèvres végétalien MaGéAu Naturel SPF30. Notre baume à lèvres vous apportera hydratation et soin. Il gardera vos lèvres hydratées, douces, lisses, hydratées et protégées de toutes les intempéries. La meilleure chose à propos de notre baume à lèvres est qu'il protège contre les rayons UVA et UVB du soleil grâce à sa protection SPF30 et qu'il est neutre en matière de genre et pour toute la famille.

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Une peau prête pour les vacances

Cette saison, offrez-vous une belle peau ! Grâce à ces conseils simples en matière de soins de la peau, vous pouvez vous assurer que votre peau reste joyeuse et lumineuse tout l’hiver. N'oubliez pas que la cohérence est la clé, alors commencez dès maintenant à préparer votre peau pour un éclat de vacances impeccable. Ne manquez pas les incroyables soldes des Fêtes de vos marques de soins de la peau préférées : achetez intelligemment et faites le plein de vos essentiels de soins de la peau dès aujourd'hui ! Pour plus d'astuces et de conseils en matière de soins de la peau, suivez-nous sur les réseaux sociaux et rejoignez les soins de la peau des fêtes.