Bent u klaar voor de feestdagen en de eindejaarsfeesten, of voelt uw huid zich buitengesloten in de kou?
Naarmate de temperatuur daalt, is het koude, koude winterseizoen zwaar voor onze huid, waardoor al het vocht wordt weggenomen en de huid droog en glansloos blijft. Weet jij wat je nodig hebt? Een speciale kerstverzorgingsroutine van 10 dagen die uw huid deze feestdagen een frisse en gezonde uitstraling geeft. Met een paar eenvoudige aanpassingen aan uw huidverzorgingsroutine kunt u uw huid deze kerst een stralende gave geven.
Zeven eenvoudige huidverzorgingstips
1. Zoete lekkernijen zijn niet zo lief voor je huid
Heeft suiker invloed op je huid of is het niet alleen een mythe? Hoewel kersttraktaties verleidelijk zijn, kan overmatige suikerconsumptie grote schade aanrichten aan uw huid.
Overmatige suikers in de bloedbaan kunnen glycatie veroorzaken, wat een natuurlijke chemische reactie is die in het lichaam plaatsvindt wanneer de suikerniveaus in de bloedbaan net boven de piek stijgen die alleen insuline aankan. Nu beïnvloedt deze glycatie het collageen en het deel van de huid dat verantwoordelijk is voor het behoud van de elasticiteit van onze huid. Wanneer deze twee essentiële huidbouwstenen zwakker worden, zullen tekenen van veroudering beter zichtbaar zijn en zal uw huid droog, slap en dof worden. Hoe meer glycatie in uw lichaam optreedt, hoe ouder u eruit zult zien.
Maar hoe kun je dan de effecten van suiker op de huid verminderen? Voordat je iets eet, lees eerst de voedseletiketten en kijk hoeveel suiker het bevat. Zo kun je voor jezelf gezondere keuzes maken. Vervang vervolgens frisdranken, energiedrankjes en sappen door water. Ken ten slotte de limiet van uw lichaam en zijn suikerniveau door de reacties te observeren die suiker veroorzaakt.
2. Matig uw alcoholgebruik
Als u zich overgeeft aan vakantiegevoelens, kan uw huid uitdrogen, wat kan leiden tot problemen zoals verslapping, vergrote poriën, verkleuring, droge lippen, rimpels, ingevallen ogen, donkere kringen, acne en overmatige roodheid. Houd uw alcoholinname onder controle en blijf gehydrateerd door uw watergebruik te verhogen.
3. Probeer voldoende slaap te krijgen
Onderschat de kracht van een goede nachtrust niet! Door een goede nachtrust kan uw lichaam herstellen en verjongen, het stressniveau van uw huid verminderen en ervoor zorgen dat deze er na een goede nachtrust fris en stralend uitziet.
Aangezien aanhoudend slaapgebrek rimpels, veroudering, acne, vlekken en verkleuringen veroorzaakt, moet u elke nacht acht uur slapen om de natuurlijke balans van uw huid te behouden.
4. Pas op voor sneeuwreflectie
Besneeuwde landschappen zien er misschien schilderachtig uit, maar ze kunnen ook de schadelijke UV-stralen van de zon versterken. Bovendien gaat het winterseizoen gepaard met droogheid, jeuk, irritatie en roodheid, waardoor onze huid gevoelig wordt.
Bescherm uw huid door zonnebrandcrème te dragen, zelfs op bewolkte dagen, om vroegtijdige veroudering te voorkomen en uw risico op huidkanker te verminderen.
5. Blijf gehydrateerd en drink waterHydratatie is de sleutel tot een gezonde, stralende huid. Drink de hele dag voldoende water om uw huid soepel en gehydrateerd te houden. Streef dagelijks naar minimaal acht glazen water om een optimale gezondheid van de huid te behouden.
Water drinken is de beste en gemakkelijkste manier om uw huid gezonder, stralend en fris te houden. Water houdt uw lichaam niet alleen gehydrateerd en verfrist, maar behoudt ook de elasticiteit van uw huid, waardoor rimpels en fijne lijntjes worden verminderd.
Mensen denken dat alleen de zon onze huid kan beschadigen, wat niet waar is. UVB-stralen kunnen uw huid verbranden en beschadigen, zelfs op grote hoogte, omdat ze meestal reflecteren op oppervlakken zoals sneeuw en ijs.
Volgens onderzoek reflecteert sneeuw tot 80% van het UV-licht van de zon, dus je kunt zeggen dat de stralen je twee keer kunnen raken, wat het risico op kanker en vroegtijdige veroudering vergroot. Dat is de reden dat wij altijd aanraden om zonnebrandcrème te dragen, ongeacht de weersomstandigheden.
Reinig uw huid altijd voor het slapengaan om make-up, vuil en olie te verwijderen en laat uw huid zichzelf vernieuwen. Kies voor zachte reinigingsmiddelen en volg daarna een voedende huidverzorgingsroutine om uw huid helder en fris te houden.
7. Maak je lippen kusbaarHet seizoen biedt ook late night-feesten en vieringen, en jouw crush zal er ook zijn... En daarvoor heb je perfect gladde lippen nodig. Zoals wie wil droge en gesprongen lippen kussen? Absoluut niemand!
Een gloss kan je tijdelijk een glanzende look geven, maar zodra deze is verwijderd of weggeveegd, zul je nog steeds droge, gebarsten lippen hebben. Maar maak je geen zorgen! We hebben één eenvoudige en betaalbare oplossing: MaGéAu Naturel Vegan Lip Balm SPF30. Onze lippenbalsem geeft je vocht en verzorging. Het houdt je lippen gehydrateerd, zacht, glad, gehydrateerd en beschermd tegen alle barre weersomstandigheden. Het beste aan onze lippenbalsem is dat hij beschermt tegen de zon UVA en UVB met zijn SPF30-bescherming en dat hij genderneutraal is en voor het hele gezin.
Profiteer van onze speciale vakantieaanbieding en bespaar 10% met de code MAGEAU10 op onze sets.
Huidvakantieklaar
Trakteer uzelf dit seizoen op het geschenk van een geweldige huid! Met deze eenvoudige huidverzorgingstips zorg je ervoor dat je huid de hele winter vrolijk en stralend blijft. Vergeet niet dat consistentie de sleutel is, dus begin nu met het voorbereiden van uw huid op een vlekkeloze vakantieglans. Mis de geweldige feestdagen-uitverkoop van uw favoriete huidverzorgingsmerken niet: winkel slim en sla vandaag nog uw huidverzorgingsbenodigdheden in! Voor meer huidverzorgingstips en -advies, volg ons op sociale media en doe mee aan de vakantiehuidverzorging
Reacties (0)
Er zijn geen reacties voor dit artikel. Wees de eerste die een bericht achterlaat!