SPF-etikettering ontmystificeerd: wat 'sterbeoordelingen' en breedspectrum werkelijk betekenen

En waarom het belangrijk is voor je huid (en de planeet)

Laten we eerlijk zijn: etiketten van zonnebrandcrèmes zijn verwarrend

Als je ooit een zonnebrandcrème hebt gekocht en je een beetje overweldigd voelde door alle cijfers, sterren en buzzwords, ben je zeker niet de enige. Woorden als breedspectrum, SPF 30, SPF 50+ en sterrenclassificaties lijken overal op het etiket te staan, maar wat betekenen ze eigenlijk? En belangrijker nog, wat is het effect ervan op je huid?

We leggen het je graag uit in supereenvoudige bewoordingen, vooral als je niet alleen een veilige huid wilt, maar ook schone, ethische producten. Laten we eens kijken naar de echte waarheid die de meeste merken niet eens uitleggen.

SPF: wat u denkt dat het betekent versus wat het daadwerkelijk doet

Wanneer de meeste mensen een hoge SPF op een fles zonnebrandcrème zien, gaan ze ervan uit dat dit een sterkere of langdurigere bescherming betekent. Een fout die snel gemaakt wordt. Maar in werkelijkheid geeft SPF (Sun Protection Factor) alleen aan hoe goed een product je huid beschermt tegen uvb-stralen, de stralen die verbranding veroorzaken. Het dekt niet de diepere, meer verouderende uv-A-stralen (daar komen we zo op terug).

Nu komt het deel dat mensen vaak verrast: het verschil tussen SPF 30 en SPF 50 klinkt enorm. Maar in de praktijk is dat niet zo. SPF 30 blokkeert ongeveer 97% van de UVB-straling, terwijl SPF 50 ongeveer 98% blokkeert. Dat is slechts een verschil van 1% – niet bepaald de enorme sprong die het lijkt. Dus in plaats van te jagen op het hoogste niveau in de winkel, is het belangrijker om je zonnebrandcrème goed aan te brengen en deze om de paar uur opnieuw aan te brengen, vooral als je zwemt of zweet (ja, dat is belangrijk, ongeacht de SPF).

Sterker nog, te veel vertrouwen op een hoge SPF kan mensen juist te relaxed maken. Je blijft misschien langer in de zon, slaat een tweede laag over of vergeet die plekken die je makkelijk over het hoofd ziet. Zonnebrandcrème is geen harnas, het werkt het beste als je het beschouwt als een onderdeel van je dagelijkse routine, niet als een wondermiddel. Of het nu SPF 30 of 50 is, consistentie is belangrijker dan het getal op het etiket.

◐ UVB versus UVA: de strijd waarvan je niet wist dat je huid die voerde

Wat de etiketten niet duidelijk genoeg vermelden: SPF beschermt alleen tegen UVB-straling, maar UVA-stralen dringen dieper in de huid door en veroorzaken:

• Vroegtijdige veroudering (rimpels, vlekken, verzakking)
• Cellulaire schade in de loop van de tijd
• Een hoger risico op huidkanker

Dit is waar het “Broad-Spectrum”-label de beste vriend van uw huid wordt.

◐ “Breed spectrum” = Volledige bescherming, maar lees zorgvuldig

Als je "breedspectrum" op een fles zonnebrandcrème ziet staan, betekent dit dat het product beschermt tegen zowel uv-A- als uv-B-straling. Dat is cruciaal als je je niet alleen wilt beschermen tegen zonnebrand, maar ook tegen de langetermijnschade die de meeste mensen vergeten.

Maar hier komt het addertje onder het gras: niet alle landen meten de bescherming tegen UVA-straling op dezelfde manier. In het Verenigd Koninkrijk en veel delen van Europa gebruiken we het UVA "Star Rating"-systeem.

◐ De sterrenclassificatie: de onbezongen held van SPF-labels

Als je je zonnebrandcrème omdraait en er staat iets als ★★★★ of ★★★★★, dan is dat de UVA-sterrenclassificatie. Deze geeft aan hoeveel UVA-bescherming de zonnebrandcrème biedt in vergelijking met UVB.

★★☆☆☆ = lage UVA-bescherming

★★★☆☆ = goede balans

★★★★★ = uitstekende UVA-bescherming

Een zonnebrandcrème met SPF 30 en een ★★★★★ sterrenclassificatie is dus vaak beter in balans dan een met SPF 50 en slechts ★★★. De sterren zijn belangrijker dan je denkt!

◐ Het grotere probleem: wat zit er nog meer in uw zonnebrandcrème?

Nu we de basisprincipes van SPF hebben besproken, gaan we het hebben over een ander onderwerp dat eindelijk de aandacht krijgt die het verdient: wat zit er nog meer in zonnebrandcrème en hoe beïnvloedt dit jou en de planeet?

Veel commerciële zonnebrandcrèmes zitten vol agressieve chemicaliën die:

• Irriteert de gevoelige huid
• Verstoor het zeeleven en de koraalriffen
• Laat witte, vette resten achter
• Kom in je bloedbaan terecht (oei)

Als u om uw huid, het milieu en ethische keuzes geeft, is het tijd om u te richten op veganistische, biologische en milieuvriendelijke huidverzorgingsproducten die zowel veilig als duurzaam zijn.

Uw dagelijkse huidroutine opnieuw vormgegeven, op een natuurlijke manier

Een gezonde huid draait niet alleen om bescherming tegen de zon. Het gaat erom hoe je je huid voor en na blootstelling behandelt. Zo kun je een complete, huidvriendelijke routine opbouwen met veganistische, duurzame ingrediënten:

◐ Begin fris onder de douche

Hydraterende douchegel – Verrijkt met druivenpitolie, aloë vera en kurkuma, hydrateert en verzacht deze gel, terwijl hij de door de zon blootgestelde huid op milde wijze reinigt. Aloë en kurkuma werken samen om ontstekingen te kalmeren en de huid te verhelderen, terwijl druivenpitolie de huid weer zacht maakt.

◐ Reinig de dag

Gebruik een milde reiniger – Perfect om zonnebrandcrème af te spoelen zonder je huid te beschadigen. Deze kalmerende mix van magnesium, bietenextract en vitamine E helpt vrije radicalen te bestrijden, irritatie te verzachten en de natuurlijke huidbarrière te ondersteunen.

◐ Houdt hydratatie overal vast

Bodylotion – Deze lotion, boordevol sheaboter, aloë vera en magnesium, voedt de huid diep en is daarom ideaal voor een goede hydratatie na het zonnen. Het herstelt droge plekken en houdt de huid soepel, terwijl magnesium ontstekingen helpt kalmeren.

◐ Toon je handen wat liefde

Handlotion – Ook onze handen worden vaak blootgesteld aan UV-schade. Deze rijke formule met cacaoboter, aloë vera, magnesium en vitamine E hydrateert en ondersteunt de gevoelige huid van onze handen met antioxidanten om deze te herstellen en te beschermen.

◐ Vergeet de lippen niet

Lippenbalsem – Lippen zijn zeer gevoelig voor uv-straling, maar worden vaak vergeten. Deze balsem, gemaakt met cacaoboter, sheaboter en vitamine E, voedt de lippen diep, voorkomt kloven en werkt uitstekend onder een lippenbalsem met SPF.

Alle etiketten vertellen een verhaal, we moeten ze alleen leren lezen

De volgende keer dat u zonnebrandcrème of huidverzorgingsproducten koopt, denk dan aan het volgende:

• SPF vertelt slechts een deel van het verhaal, zoek naar breedspectrum- en sterbeoordelingen
• Een hogere SPF betekent niet dat u veiliger bent
• Uw huid heeft zowel bescherming als herstel nodig
• Schone huidverzorging is niet alleen een trend, het is de toekomst

Kies slim. Kies vriendelijk. Kies veganistische, biologische en duurzame huidverzorging die je huid én de aarde liefheeft.

Je huid is slimmer dan je denkt. Zorg ervoor dat je producten dat ook zijn.
Klaar om de overstap te maken? Ontdek ons volledige assortiment producten voor dagelijks gebruik, speciaal ontwikkeld, op planten gebaseerd en verpakt voor een betere planeet.