Vous prenez une nouvelle lotion, vous l'appliquez aprÚs la douche et vous vous sentez bien⊠jusqu'à ce qu'une douleur sourde vous envahisse. Au début, vous pensez à la déshydratation ou au temps passé devant un écran. Mais comme cela se répÚte, vous commencez à vous demander si ce n'est pas dû à vos soins de la peau.
Les parfums prĂ©sents dans les produits de beautĂ© sont souvent perçus comme inoffensifs, voire luxueux. Pourtant, pour beaucoup, cette odeur agrĂ©able peut dĂ©clencher discrĂštement des maux de tĂȘte, des nausĂ©es ou des migraines. Si vous vous ĂȘtes dĂ©jĂ senti(e) perdu(e) ou Ă©tourdi(e) aprĂšs avoir utilisĂ© votre crĂšme visage ou votre gel douche prĂ©fĂ©rĂ©(e), vous n'ĂȘtes pas seul(e).
Que se cache-t-il réellement derriÚre le mot « parfum » ?
La plupart des produits de soin, mĂȘme ceux Ă©tiquetĂ©s « naturels » ou « bio », contiennent du parfum. Ce dernier est gĂ©nĂ©ralement ajoutĂ© pour masquer l'odeur des ingrĂ©dients actifs ou rendre le produit plus attrayant. Mais le parfum n'est pas un ingrĂ©dient unique. Il peut s'agir d'un cocktail de jusqu'Ă 200 substances chimiques non divulguĂ©es, dont certaines sont connues pour affecter le systĂšme nerveux.
Voici ce qui est moins connu :
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Les parfums synthĂ©tiques et naturels peuvent tous deux dĂ©clencher des maux de tĂȘte
Les huiles essentielles comme la lavande ou la menthe poivrĂ©e peuvent ĂȘtre d'origine vĂ©gĂ©tale, mais elles sont nĂ©anmoins puissantes et peuvent ĂȘtre Ă©crasantes pour les utilisateurs sensibles. - « Non parfumé » peut ĂȘtre trompeur
De nombreux produits qui prĂ©tendent ĂȘtre « sans parfum » contiennent nĂ©anmoins du parfum pour masquer dâautres odeurs, mais ils nâont tout simplement pas dâodeur perceptible. -
L'accumulation de parfum est réelle
Gel douche, lotion, déodorant, produit capillaire, couche aprÚs couche, peuvent créer une bulle de parfum qui stimule excessivement le cerveau. -
La sensibilité aux parfums est sous-diagnostiquée
Beaucoup de gens ne rĂ©alisent pas que leurs maux de tĂȘte, leurs tĂȘtes embrouillĂ©es ou leur pression sinusale sont liĂ©s aux soins de la peau parfumĂ©s.
Histoires vraies, vrais déclencheurs
« Je n'avais aucune idĂ©e que ma crĂšme hydratante quotidienne Ă©tait la cause de mes migraines jusqu'Ă ce que je me sois dĂ©sintĂ©ressĂ©e du parfum pendant une semaine. La diffĂ©rence a Ă©tĂ© Ă©norme. » â Lauren, 34 ans
« Passer Ă des produits propres et non parfumĂ©s n'a pas seulement soulagĂ© mes maux de tĂȘte, ma peau est aussi devenue plus apaisĂ©e. » â StĂ©phanie, 28 ans
Parlons solutions : une routine sans parfum qui fonctionne
Inutile de sacrifier la qualitĂ© de vos soins pour Ă©viter les maux de tĂȘte. En effet, en supprimant le parfum, il ne reste que des produits nourrissants. Voici une routine de soins sans prise de tĂȘte, Ă©laborĂ©e Ă partir de produits clean, vegan, Ă©co-responsables et durables , sans les cataloguer comme un catalogue traditionnel.
â Commencez votre journĂ©e en douceur
Le matin, lavez votre visage avec un nettoyant doux enrichi en magnésium, vitamine E et extrait de betterave . Cette formule douce élimine les impuretés sans agents moussants agressifs ni parfums excessifs. Elle est idéale pour les peaux et les sinus sensibles.
Appliquez ensuite un gel douche hydratant . Oubliez l'odeur entĂȘtante du punch aux fruits et optez pour un produit nourrissant. Un mĂ©lange d'huile de pĂ©pins de raisin, d'aloe vera et de curcuma offre un nettoyage doux et apaisant sans provoquer de picotements aprĂšs la douche.
â HumiditĂ© de midi, sans maux de tĂȘte
Une fois votre peau propre, il est temps de la protĂ©ger de l'hydratation. Une lotion corporelle Ă base de beurre de karitĂ©, d'aloe vera et de magnĂ©sium vous offre une hydratation optimale, sans les maux de tĂȘte. Elle pĂ©nĂštre rapidement, prĂ©serve la souplesse de la peau et ne laisse pas de trace d'odeur.
On néglige souvent les mains, mais elles méritent aussi des soins doux. Une lotion pour les mains à base de beurre de cacao, d'aloe vera, de magnésium et de vitamine E peut apaiser la sécheresse tout en préservant la peau de son odeur et de son calme.
â Terminez votre journĂ©e avec une peau calme et une tĂȘte claire
Avant de vous coucher, oubliez les sprays corporels parfumés ou les baumes lourds. Appliquez plutÎt une huile corporelle légÚre à base d'huile de pépins de raisin, de magnésium et de vitamine E. Ce mélange favorise non seulement la santé de la peau, mais aide également à apaiser les muscles fatigués, le tout sans la moindre trace de parfum chimique.
Petits changements, grande différence
ArrĂȘter le parfum peut sembler un changement mineur, mais pour beaucoup, cela change la vie. Que vous souffriez d'un lĂ©ger inconfort ou de fortes migraines, Ă©liminer les irritants cachĂ©s de votre routine de soins peut vous redonner le contrĂŽle de votre quotidien.
Et n'oubliez pas : sans parfum ne signifie pas ennuyeux ou inefficace. C'est plutĂŽt intelligent, responsable et doux pour votre peau et votre tĂȘte.
Une peau nette et un esprit clair ? Oui, s'il vous plaßt.
Les soins de la peau doivent favoriser votre bien-ĂȘtre, et non le compromettre. La prochaine fois que vous achetez des produits de beautĂ©, ne vous fiez pas aux jolis emballages et aux parfums allĂ©chants. Choisissez des produits qui nourrissent en profondeur, sans surcharger vos sens.
Vous méritez des soins de la peau propres à tous points de vue, pas seulement en termes d'apparence, mais aussi de sensation.
DĂ©couvrez notre gamme de soins vegan, bio, Ă©cologiques et durables, conçus pour les personnes sensibles. Parce que la beautĂ© ne devrait jamais ĂȘtre synonyme de casse-tĂȘte.
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