Skin Care routine

Quelles sont les 7 étapes d’une routine de soins de la peau ?

Oct 18, 2022Géraldine Poukens

Une peau éclatante et saine n’est pas qu’un rêve : elle est à portée de main avec la bonne routine de soins. Pour une peau saine et éclatante, une routine de soins de la peau appropriée est très importante. Cependant, avec autant de produits et de conseils contradictoires, il est facile de se sentir dépassé. 50% des gens ne savent pas comment prendre soin de leur peau et ceux qui le savent ne connaissent pas le bon ordre. C’est pourquoi la plupart des soins de la peau échouent.

Mais ne vous inquiétez pas, nous sommes là pour démystifier les sept étapes essentielles d'une routine de soin, vous guidant vers la perfection du teint. Dans cet article de blog, nous vous guiderons pour parcourir les 7 étapes de votre routine de soins de la peau dans le bon ordre. Suivre cet ordre vous donnera une peau éclatante. Alors, commençons.

1. Nettoyant

La base de toute routine de soin ? Un bon nettoyage ! La première et la plus importante étape de la routine de soins de la peau consiste à nettoyer votre peau. Le nettoyant éliminera la saleté et l’huile de la peau et nettoiera la peau en profondeur, idéal également pour éliminer les résidus de maquillage.

Selon votre type de peau, vous trouverez sur le marché différents nettoyants adaptés à différents types de peau. Si vous avez la peau grasse, vous devez utiliser un nettoyant qui absorbe l'huile. De même, si vous avez la peau sèche, vous devez utiliser un nettoyant qui hydrate votre peau. Pour une peau radieuse et sans imperfections, vous devez masser le nettoyant par mouvements circulaires et vers le haut. Le nettoyage doit être inclus dans votre routine quotidienne pour garder votre peau saine et propre. Quel que soit le nettoyant utilisé, vous devez exfolier votre peau pendant 2 à 3 minutes en douceur avec des mains douces.

2. Toner

Le tonique, une étape souvent oubliée de notre quotidien car la plupart des gens la sautent. Et pourtant très bénéfique.

Maintenant, à quoi servent les toniques ? Ils rétablissent l'équilibre du pH de votre peau et éliminent les particules ou impuretés que le nettoyant aurait pu laisser sur votre peau. Parce que de faibles niveaux de pH peuvent rendre votre peau sèche , grasse et irritée, cette étape souvent négligée maintient votre peau hydratée, équilibrée et prête à absorber les bienfaits de votre routine de soins de la peau. La meilleure façon d’appliquer le toner quotidiennement est d’utiliser un coton réutilisable.

3. Sérum

Vient ensuite l’application du sérum. Améliorez votre jeu de soins de la peau avec un sérum puissant adapté aux besoins de votre peau.

Tout comme les nettoyants, il existe de nombreux types de sérums pour différents types de peau et différents types d’usages. De l'anti-âge à l'hydratation, à la vitamine C et à l'acide hyaluronique, les sérums délivrent une dose concentrée d'ingrédients actifs comme des antioxydants et des peptides qui jouent un grand rôle dans une routine de soins de la peau. Les sérums améliorent l’élasticité et la fermeté de la peau et éclaircissent le grain de peau, ce qui la rend si populaire. Les sérums peuvent pénétrer dans la peau et lui donner un aspect hydratant, réduisant ainsi le teint terne et la sécheresse. Les gens l’appliquent principalement avant le maquillage afin d’obtenir un look éclatant.

4. Crème pour les yeux

Les yeux sont les fenêtres de l’âme et ils méritent un peu d’attention !

Traitez la zone délicate des yeux avec une crème nourrissante pour les yeux, car elle nécessite autant de soins et de protection que votre visage. C'est pourquoi la crème pour les yeux doit être incluse dans votre routine de soins de la peau. La crème pour les yeux revitalisera le contour de vos yeux en réduisant les cernes et les poches. Parfois, les cernes peuvent être une maladie génétique, mais l’utilisation d’une crème pour les yeux peut aider à les réduire. Une petite quantité suffit à revitaliser les yeux fatigués et à révéler un regard jeune et radieux.

5. Traitement localisé

Ne laissez pas les imperfections vous voler la vedette ! Afin de prévenir les marques d'acné sur votre peau, un traitement localisé est une bonne mesure de précaution que vous pouvez ajouter à votre routine de soins de la peau, car il s'attaquera aux boutons embêtants et préviendra de futures éruptions cutanées . Le traitement localisé courant et populaire est le benzoyle ou toute crème que votre dermatologue vous a suggérée. Mais n’oubliez pas une chose : n’appliquez jamais de traitement localisé sur votre peau sèche, cela la rendrait plus sèche.

Le traitement localisé est votre arme secrète pour une peau nette et confiante.

6. Hydratant pour le visage

Crème hydratante : le sauveur ultime de la peau.

Quel que soit le type de peau ou le sexe, tout le monde a besoin d’une dose d’hydratation et de crème hydratante. Même si votre type de peau est grasse, vous devez quand même appliquer la crème hydratante. Les crèmes hydratantes empêcheront non seulement votre peau de se dessécher, mais réduiront également les ridules car elles garderont votre peau hydratée et lisse. Mais rappelez-vous une chose : toutes les crèmes hydratantes ne conviennent pas à tous les types de peau. Optez pour une crème hydratante adaptée aux besoins uniques de votre peau en identifiant votre type de peau , qu'elle soit grasse, sèche ou mixte. Une peau lisse et souple vous attend !

7. Crème solaire

Dernier point mais non le moindre : la crème solaire. Les crèmes solaires ne peuvent à aucun prix être supprimées de la routine de soins de la peau, que vous soyez à l’intérieur ou à l’extérieur. Selon l'American Cancer Society (ACS), les rétroviseurs utilisés dans vos voitures et maisons peuvent bloquer les rayons UVB mais pas les rayons UVA qui peuvent être responsables des dommages cutanés. C’est pourquoi les crèmes solaires sont essentielles dans la routine de soins de la peau. Protégez-vous contre les rayons UV nocifs et le vieillissement prématuré grâce à un FPS à large spectre qui protégera votre peau des rayons nocifs mais n'empêchera pas votre corps de bronzer. Même si vous utilisez du maquillage, vous devez quand même appliquer de la crème solaire par-dessus. Appliquez la crème solaire 20 minutes avant de sortir. Après cela, appliquez un écran solaire toutes les 2 heures.

N'oubliez pas que la crème solaire n'est pas négociable, même par temps nuageux. Votre peau vous remerciera pour la couche de défense supplémentaire.

Et le gommage ?

Ne devrions-nous pas ajouter une autre étape ? La routine de soins de la peau expliquée aux étapes 1 à 7 correspond au bon ordre d’application des produits. L’exfoliation est plus une action qu’un véritable soin. Pourtant, une exfoliation régulière joue un rôle crucial en améliorant la capacité de votre peau à absorber les produits de soin, ce qui conduit à une apparence plus revitalisée. Lorsque les cellules mortes de la peau s’accumulent, elles peuvent contribuer à une peau rugueuse et sèche, à des pores dilatés et à un teint terne. En intégrant l’exfoliation à votre routine de soins de la peau, vous pouvez améliorer efficacement le tonus et la texture de votre peau.

Les avantages d’une bonne exfoliation sont multiples, offrant une gamme d’avantages en matière de soins de la peau :

  • Estompe les taches de vieillesse : L'exfoliation élimine les cellules mortes de la peau contenant des pigments, aidant ainsi à diminuer l'apparence des taches de vieillesse et de l'hyperpigmentation.
  • Déboucher les pores : En éliminant les cellules mortes, l’exfoliation aide à déboucher les pores et à éliminer les huiles accumulées, réduisant ainsi le risque de poussées d’acné.
  • Réduire la taille des pores : une exfoliation régulière peut minimiser l’apparence des pores dilatés, ce qui donne une peau plus lisse et plus claire.
  • Diminuer les cicatrices d'acné : L'exfoliation favorise le renouvellement cellulaire, ce qui peut aider à atténuer les cicatrices d'acné et autres imperfections au fil du temps.
  • Lisser les ridules et les rides : en favorisant le renouvellement cellulaire, l’exfoliation peut adoucir l’apparence des rides et des ridules, favorisant ainsi un teint plus jeune.
  • Améliore l'absorption du produit : l'exfoliation crée une toile propre pour les produits de soin de la peau, leur permettant de pénétrer plus profondément et plus efficacement. Cela garantit un maximum d’avantages des crèmes hydratantes, des sérums, des traitements contre l’acné et des autres produits de votre régime.

Percer les secrets d’une routine de soins de la peau impeccable

Que vous soyez novice en soins de la peau ou professionnel chevronné, ces sept étapes vous ouvriront la voie vers un teint rayonnant de santé et de vitalité. Partagez votre parcours de soins de la peau avec nous et profitez du pouvoir transformateur des soins personnels. Votre peau le mérite !

Libérez le potentiel de votre peau avec une routine de soins sur mesure qui répond à ses besoins uniques. Des soins de la peau sains sont très importants, quel que soit notre âge. Que vous soyez novice en soins de la peau ou professionnel chevronné, ces sept étapes vous ouvriront la voie vers un teint rayonnant de santé et de vitalité.



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