Quelles sont les 7 étapes d’une routine de soins de la peau ?

Avoir une peau éclatante et saine n'est pas un rêve, c'est à portée de main avec la bonne routine de soins. Pour avoir une peau éclatante et saine, une routine de soins appropriée est très importante. Cependant, avec autant de produits et de conseils contradictoires, il est facile de se sentir dépassé. 50 % des personnes ne savent pas comment prendre soin de leur peau et celles qui le savent ne connaissent pas l'ordre correct. C'est pourquoi la plupart des soins de la peau échouent.

Mais ne vous inquiétez pas, nous sommes là pour démystifier les sept étapes essentielles d'une routine de soins de la peau, vous guidant vers la perfection du teint. Dans cet article de blog, nous vous guiderons pour parcourir les 7 étapes d'une routine de soins de la peau dans le bon ordre. En suivant cet ordre, vous obtiendrez une peau éclatante . Alors, commençons.

1. Nettoyant

La base de toute routine de soin de la peau ? Un bon nettoyage ! La première étape, et la plus importante, de la routine de soin de la peau est le nettoyage de votre peau. Le nettoyant éliminera la saleté et le sébum de la peau et la nettoiera en profondeur. Il est également idéal pour éliminer les résidus de maquillage.

Selon votre type de peau, vous trouverez sur le marché différents nettoyants adaptés à différents types de peau. Si vous avez la peau grasse, vous devez utiliser le nettoyant qui absorbe le sébum. De même, si vous avez la peau sèche, vous devez utiliser le nettoyant qui hydrate votre peau. Pour une peau radieuse et sans imperfections, vous devez masser le nettoyant en mouvements circulaires et vers le haut. Le nettoyage doit être inclus dans votre routine quotidienne pour garder votre peau saine et propre. Quel que soit le nettoyant utilisé, vous devez exfolier votre peau avec celui-ci pendant 2 à 3 minutes en douceur avec des mains douces.

2. Toner

Le tonique, une étape souvent oubliée de notre routine quotidienne car la plupart des gens l'ignorent. Pourtant, il s'agit d'une étape très bénéfique.

Mais à quoi servent les toniques ? Ils rétablissent l'équilibre du pH de votre peau et éliminent les particules ou impuretés restantes que le nettoyant aurait pu laisser sur votre peau. Étant donné que de faibles niveaux de pH peuvent rendre votre peau sèche , grasse et irritée, cette étape souvent négligée maintient votre peau hydratée, équilibrée et prête à absorber les bienfaits de votre routine de soins de la peau. La meilleure façon d'appliquer le tonique quotidiennement est d'utiliser un coton réutilisable.

3. Sérum

Vient ensuite l'application du sérum. Améliorez vos soins de la peau avec un sérum puissant adapté aux besoins de votre peau.

Tout comme les nettoyants, il existe de nombreux types de sérums différents pour différents types de peau et différents types d'objectifs. Des sérums anti-âge à la vitamine C hydratante et à l'acide hyaluronique, les sérums fournissent une dose concentrée d'ingrédients actifs comme les antioxydants et les peptides qui jouent un rôle important dans une routine de soins de la peau. Les sérums améliorent l'élasticité et la fermeté de la peau et éclaircissent la texture de la peau, ce qui les rend si populaires. Les sérums peuvent pénétrer dans la peau et lui donner un aspect hydratant réduisant le teint terne et la sécheresse. Les gens l'appliquent généralement avant le maquillage afin d'obtenir un look éclatant.

4. Crème pour les yeux

Les yeux sont les fenêtres de l’âme et ils méritent un peu d’attention !

Traitez la zone délicate des yeux avec une crème nourrissante pour les yeux, car elle a besoin d'autant de soins et de protection que votre visage. C'est pourquoi la crème pour les yeux doit être incluse dans votre routine de soins de la peau. La crème pour les yeux revitalisera la peau du contour des yeux en réduisant les cernes et les poches. Parfois, les cernes peuvent être une maladie génétique, mais l'utilisation d'une crème pour les yeux peut aider à les réduire. Une petite quantité suffit pour revitaliser les yeux fatigués et révéler un regard jeune et radieux.

5. Traitement localisé

Ne laissez pas les imperfections voler la vedette ! Afin d'éviter que votre peau ne présente des marques d'acné, un traitement localisé est une bonne mesure de précaution que vous pouvez ajouter à votre routine de soins de la peau, car il permettra de s'attaquer aux boutons gênants et d'éviter de futures éruptions . Le traitement localisé le plus courant et le plus populaire est le benzoyl ou toute autre crème que votre dermatologue vous a suggérée. Mais n'oubliez pas une chose : n'appliquez jamais de traitement localisé sur votre peau sèche, cela la rendra plus sèche.

Le traitement localisé est votre arme secrète pour une peau claire et confiante.

6. Crème hydratante pour le visage

Crème hydratante : le sauveur ultime de la peau.

Quel que soit votre type de peau ou votre sexe, tout le monde a besoin d'une dose d'hydratation et de produit hydratant. Même si votre type de peau est gras, vous devez quand même appliquer la crème hydratante. Les crèmes hydratantes empêcheront non seulement votre peau de se dessécher, mais réduiront également les ridules en la gardant hydratée et lisse. Mais n'oubliez pas une chose : toutes les crèmes hydratantes ne conviennent pas à tous les types de peau. Optez pour une crème hydratante adaptée aux besoins uniques de votre peau en identifiant votre type de peau , qu'elle soit grasse, sèche ou mixte. Une peau lisse et souple vous attend !

7. Crème solaire

Dernier point, mais non des moindres : la crème solaire. Les crèmes solaires ne peuvent en aucun cas être retirées de la routine de soins de la peau, que vous soyez à l'intérieur ou à l'extérieur. Selon l'American Cancer Society (ACS), les miroirs utilisés dans vos voitures et maisons peuvent bloquer les rayons UVB, mais pas les rayons UVA qui peuvent être responsables des dommages cutanés. C'est pourquoi les crèmes solaires sont essentielles dans la routine de soins de la peau. Protégez-vous des rayons UV nocifs et du vieillissement prématuré avec un FPS à large spectre qui protégera votre peau des rayons nocifs mais n'empêchera pas votre corps de bronzer. Même si vous vous maquillez, vous devez quand même appliquer de la crème solaire par-dessus. Appliquez la crème solaire 20 minutes avant de sortir. Ensuite, appliquez de la crème solaire toutes les 2 heures.

N’oubliez pas que la crème solaire est indispensable, même par temps nuageux. Votre peau vous remerciera pour cette couche de protection supplémentaire.

Qu'en est-il de l'exfoliation ?

Ne devrions-nous pas ajouter une étape supplémentaire ? La routine de soin de la peau expliquée aux étapes 1 à 7 est l'ordre correct pour l'application des produits. L'exfoliation est plus une action qu'un véritable soin de la peau. Pourtant, une exfoliation régulière joue un rôle crucial dans l'amélioration de la capacité de votre peau à absorber les produits de soin, ce qui conduit à une apparence plus revitalisée. Lorsque les cellules mortes de la peau s'accumulent, elles peuvent contribuer à une peau rugueuse et sèche, à des pores dilatés et à un teint terne. En incorporant l'exfoliation à votre routine de soins de la peau, vous pouvez améliorer efficacement le teint et la texture de votre peau.

Les bienfaits d’une exfoliation appropriée sont multiples et offrent une gamme d’avantages pour les soins de la peau :

• Atténue les taches de vieillesse : l’exfoliation élimine les cellules mortes de la peau contenant des pigments, aidant ainsi à diminuer l’apparence des taches de vieillesse et de l’hyperpigmentation.
• Déboucher les pores : en éliminant les cellules mortes, l’exfoliation aide à déboucher les pores et à éliminer les huiles accumulées, réduisant ainsi le risque de poussées d’acné.
• Réduire la taille des pores : une exfoliation régulière peut minimiser l’apparence des pores dilatés, ce qui donne une peau plus lisse et plus claire.
• Atténuer les cicatrices d’acné : l’exfoliation favorise le renouvellement cellulaire, ce qui peut aider à atténuer les cicatrices d’acné et autres imperfections au fil du temps.
• Lisser les rides et ridules : en favorisant le renouvellement cellulaire, l’exfoliation peut adoucir l’apparence des rides et ridules, favorisant ainsi un teint plus jeune.
• Améliore l'absorption des produits : l'exfoliation crée une toile propre pour les produits de soin de la peau, leur permettant de pénétrer plus profondément et plus efficacement. Cela garantit un bénéfice maximal des hydratants, sérums, traitements contre l'acné et autres produits de votre routine.

Découvrez les secrets d'une routine de soins de la peau parfaite

Que vous soyez novice en matière de soins de la peau ou experte chevronnée, ces sept étapes vous ouvriront la voie vers un teint rayonnant de santé et de vitalité. Partagez votre parcours de soins de la peau avec nous et savourez le pouvoir transformateur des soins personnels. Votre peau le mérite !

Libérez le potentiel de votre peau grâce à une routine de soins sur mesure qui répond à ses besoins uniques. Une peau saine est très importante, quel que soit notre âge. Que vous soyez novice en matière de soins de la peau ou professionnel chevronné, ces sept étapes vous ouvriront la voie vers un teint rayonnant de santé et de vitalité.