The Complete Skincare Guide for Cancer Patients: What to Use, What to Avoid (From a Hodgkin’s Survivor)

Der vollständige Hautpflege-Leitfaden für Krebspatienten: Was Sie verwenden sollten, was Sie vermeiden sollten (Von einer Hodgkin-Überlebenden)

Dec 10, 2025Géraldine Poukens

Als bei mir Hodgkin-Lymphom diagnostiziert wurde , verlor ich als Erstes die Kontrolle. Die Kontrolle über meine Gesundheit, meine Energie, meine Pläne … und schließlich auch über meine Haut. Niemand hatte mich gewarnt, dass die Krebsbehandlung meine Haut so verändern würde, dass ich sie nicht wiedererkannte: trocken, reaktiv, wund, unberechenbar und schmerzhaft empfindlich gegenüber Produkten, die ich jahrelang benutzt hatte.

Ich erinnere mich, wie ich eines Abends in meinem Badezimmer stand und ein Reinigungsgel in der Hand hielt, das sich plötzlich wie Säure auf meinem Gesicht anfühlte. Ich erinnere mich, wie ich weinte, weil selbst Wasser brannte. Ich erinnere mich, wie ich spätabends nach „ beste Hautpflege für Krebspatienten “ googelte, weil ich mich einfach wieder normal in meinem Körper fühlen wollte.

Dieser Leitfaden ist genau das, was ich mir damals gewünscht hätte: einfach, sicher und von jemandem geschrieben, der das alles selbst erlebt hat.

Warum Krebs die Haut verändert (Und warum das niemand verständlich erklärt)

Chemotherapie und Bestrahlung greifen nicht nur Krebszellen an, sondern beeinträchtigen auch die Hautbarriere , den Hormonhaushalt, den Feuchtigkeitshaushalt und die Verträglichkeit bestimmter Inhaltsstoffe. Dies führt zu folgenden Folgen:

  • Starke Trockenheit

  • Brennendes Gefühl

  • Rötung und Entzündung

  • Juckreiz oder Schuppenbildung

  • Duftempfindlichkeit

  • Langsamere Heilung

Die Haut wird wie Seidenpapier – zerbrechlich, ungeschützt und reizbar.

Und dennoch rät die Schönheitsindustrie dazu, „aggressive Inhaltsstoffe zu vermeiden“, ohne jemals zu sagen, welche das sind oder was man stattdessen verwenden soll.

Machen wir es also einfach.

Was Krebspatienten bei der Hautpflege vermeiden sollten

Diese Inhaltsstoffe verursachten bei mir und vielen anderen in den Krebs-Selbsthilfegruppen, denen ich angehörte, immer wieder Hautreizungen. Sie tauchen auch in Studien über onkologisch verträgliche Hautpflegeprodukte auf .

1. Duftstoff (Parfum)

Der häufigste Auslöser von Hautreizungen.
Während einer Krebsbehandlung können Duftstoffe brennen, stechen oder Entzündungen auslösen.

2. Ätherische Öle

Ja, sogar die „natürlichen“.
Lavendel, Zitrusfrüchte, Pfefferminze, Eukalyptus… all diese Düfte brannten auf meiner Haut.

3. Sulfate (SLS, SLES)

Diese Stoffe zerstören die Hautbarriere, und das ist das Letzte, was ein Krebspatient braucht.

4. Retinoide / AHA / BHA

Verzichten Sie darauf, es sei denn, Ihr Onkologe hat es Ihnen erlaubt. Ihre Hautbarriere ist bereits geschädigt.

5. Endokrine Disruptoren

Bei einer Krebserkrankung, insbesondere bei hormonbedingten Krebsarten, ist es einfach sicherer, hormonell wirksame Chemikalien zu vermeiden.

Deshalb habe ich eine Produktlinie entwickelt, die ohne endokrine Disruptoren , ohne Duftstoffe , ohne ätherische Öle und zu 100 % natürlich ist .

Was Krebspatienten stattdessen verwenden sollten

Während einer Krebserkrankung sollte Ihre Hautpflege drei Dinge leisten:

1. Die Barriere schützen

Denken Sie an sanft, feuchtigkeitsspendend, reparierend.

2. Entzündungen reduzieren

Während der Chemo-/Strahlentherapie wird Ihre Haut ständig gereizt.

3. Überlastung vermeiden

Minimale Routine = maximale Sicherheit.

Hier ist, was meine Haut schließlich verändert hat und warum ich meine gesamte Marke darauf aufgebaut habe.

Meine krebsfreie Routine (Was endlich Brennen, Rötungen und Trockenheit stoppte)

1. Ein sanfter Reiniger (ohne Schaum, ohne Duftstoffe, brennt nicht)

Während meiner Krebserkrankung fühlte sich selbst Wasser unangenehm auf meinem Gesicht an. Schäumende Reinigungsprodukte verschlimmerten alles noch um ein Vielfaches.

Die sicherste Formel ist immer:
✔ parfümfrei
✔ sulfatfrei
✔ pflanzliche Reinigungsmittel
✔ minimale Zutatenliste

Wenn es beim Gesichtwaschen brennt, müssen Sie sofort die Kleidung wechseln.

Meine sanfte Alternative: ein Gesichtsreiniger mit Magnesium
(Ich habe es während der Chemotherapie im Gesicht und an den Händen verwendet, weil es meine Haut nie ausgetrocknet oder gereizt hat.)

2. Eine nährende Lotion, die die Hautbarriere stärkt

Das war mein größtes Problem: Alles fühlte sich an, als würde es „auf“ meiner Haut aufliegen, anstatt einzuziehen. Ich wusste es damals noch nicht, aber meine Hautbarriere war geschädigt .

Wenn die Hautbarriere beschädigt ist, kann keine Feuchtigkeit eindringen.

Hier hat Magnesium für mich alles verändert.

Vor der Magnesiumbehandlung:

  • trockene Stellen

  • Rötung

  • Abblättern

  • Die Haut fühlte sich den ganzen Tag „spannend“ an.

  • Lotionen, die nicht einzogen

Nach Magnesium:

  • tiefere Hydratation

  • glattere Textur

  • schnellere Heilung

  • geringere Reaktivität

  • echter Komfort

Deshalb ist jedes einzelne Produkt von MaGéAu Naturel mit Magnesium angereichert, denn es hat geholfen, als nichts anderes mehr half.

Die Körperlotion , die mir bei der Pflege meiner Haut geholfen hat, und wenn Sie Öle bevorzugen (besonders wenn Ihre Haut schuppig oder gespannt ist), ist dieses schnell einziehende Massageöl perfekt.

3. Ein krebsverträgliches Shampoo und eine Spülung

Einer der größten Schocks?
Wie empfindlich meine Kopfhaut geworden war.

Ich konnte kein normales Shampoo verwenden. Alles mit Parfüm brannte auf der Haut. Spülungen mit ätherischen Ölen verursachten Juckreiz.

Der Wechsel zu einem krebsverträglichen Duo veränderte alles:

  • sulfatfrei

  • parfümfrei

  • Mit Magnesium angereichert für mehr Komfort

  • sicher für das Nachwachsen

Meine sanfte Haarpflegeroutine:
Shampoo
Spülung

Wenn Sie mit Haarwuchsproblemen, Kopfhautschmerzen oder Trockenheit zu kämpfen haben, ist dies von großer Bedeutung.

4. Ein sicherer Sonnenschutz – speziell für die Lippen

Strahlung + Chemotherapie = erhöhte Lichtempfindlichkeit.
Und doch vergessen die meisten Patienten, die Lippen zu schützen.

Chemischer Sonnenschutz brannte sofort auf meinen Lippen. Die einzig sichere Alternative war mineralischer Sonnenschutz mit nicht-nano Zinkoxid .

Mein täglicher Schutz wurde zu 93 % durch den Yuka Lippenbalsam LSF30 erreicht. weil Mineralfilter von Natur aus sicherer sind .

Optional (aber hilfreich): Ein Duschgel, das die Haut nicht austrocknet.

Wasser allein trocknete meine Haut aus. Duschen wurde zu etwas, das ich fürchtete.

Ein mildes, natürliches, parfümfreies Duschgel machte den Unterschied.

Mein ehrlicher Rat an jeden Krebspatienten, der mit der Hautpflege beginnt

Wenn Ihre Haut reagiert…
Wenn alles brennt…
Wenn Sie plötzlich Produkte nicht mehr vertragen, die Sie einst geliebt haben…
Bitte beachten Sie Folgendes: Es liegt nicht an Ihnen. Es liegt an Ihrer Barriere. Es liegt an den Inhaltsstoffen. Es liegt an der Behandlung.


Deine Haut ist nicht falsch.
Du machst nichts falsch.

Sie brauchen einfach Produkte, die Ihre neue Realität verstehen.

Aus diesem Grund habe ich MaGéAu Naturel gegründet, nicht als Marketingexpertin, nicht als Chemikerin, sondern als Hodgkin-Überlebende, die etwas Sicheres und Echtes brauchte .

Wenn Sie die gesamte Auswahl an krebssicheren Produkten entdecken möchten, finden Sie alles hier .

Und falls Sie Reisegrößen oder Wellness-Geschenksets benötigen , sind diese ebenfalls erhältlich.

Ihre Haut verdient Schutz, nicht Stress.

Und du auch.



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