Des mains fêlées ? Aïe, non merci ! Nous sommes tous passés par là – ces fissures douloureuses et disgracieuses qui semblent surgir de nulle part. Les mains craquelées peuvent être douloureuses, inconfortables et inesthétiques. Elles sont souvent causées par une peau sèche, qui peut être exacerbée par le froid, le lavage fréquent des mains ou l'exposition à des produits chimiques agressifs. Si vous souffrez de gerçures aux mains, il est important d’en prendre soin afin d’éviter d’autres dommages et de favoriser la guérison. Cependant, certaines erreurs que les gens commettent souvent lorsqu’ils prennent soin de mains craquelées peuvent en réalité aggraver le problème.

Avec un peu d'attention, des soins judicieux des mains et en évitant 5 erreurs courantes dans le soin des mains gercées, vous pouvez dire adieu aux mains gercées pour de bon.

Utiliser des savons agressifs

L’une des plus grandes erreurs que commettent les gens lorsqu’ils prennent soin de mains craquelées est d’utiliser des savons agressifs.

De nombreux savons contiennent des détergents et des produits chimiques agressifs qui peuvent priver votre peau de ses huiles naturelles, la laissant sèche, vulnérable et sujette aux gerçures. Utilisez plutôt un savon doux, sans parfum et doux pour la peau. Recherchez des savons contenant des ingrédients hydratants, comme la glycérine ou l'huile de noix de coco, pour aider à garder votre peau douce, souple et hydratée.

Sauter la crème hydratante

Ne sautez pas la crème hydratante, vos mains méritent aussi un peu d'amour. Prendre soin des mains gercées nécessite l’application d’une crème hydratante riche. Hydrater vos mains est essentiel pour les garder hydratées et éviter d’autres gerçures.

Après vous être lavé les mains, séchez-les et appliquez une crème hydratante épaisse et émolliente. Pour une dose supplémentaire de TLC, recherchez des crèmes hydratantes contenant des ingrédients comme le beurre de karité, l'huile de jojoba ou des céramides, connus pour apaiser et hydrater la peau sèche.

Utilisation excessive de désinfectant pour les mains

Levez la main pour le désinfectant pour les mains – mais pas trop souvent. Le désinfectant pour les mains est devenu une nécessité pour de nombreuses personnes, surtout pendant la pandémie de COVID-19, où il était essentiel. Une utilisation excessive de désinfectant pour les mains peut causer des problèmes à votre peau et nuire à sa santé, car le désinfectant pour les mains contient de l'alcool, ce qui peut dessécher la peau et provoquer des gerçures.

Si vous devez utiliser un désinfectant pour les mains, recherchez ceux qui contiennent des ingrédients hydratants ou utilisez une lotion pour les mains après la désinfection pour aider à atténuer les effets desséchants et à éviter la sécheresse.

Ignorer les fissures mineures

Des fissures mineures peuvent sembler un inconvénient mineur, mais les ignorer peut entraîner des problèmes plus graves. Si elles ne sont pas traitées, les fissures peuvent s’approfondir et être douloureuses.

Ils peuvent également être infectés, ce qui peut entraîner de graves problèmes de santé. Si vous remarquez des fissures sur vos mains, aussi petites soient-elles, il est important de les traiter rapidement. Appliquez une crème hydratante ou une pommade et couvrez la fissure avec un pansement si nécessaire.

Exposer les mains à l'air froid et sec

De l'air froid et sec ? Ce ne sont pas les meilleurs amis de vos mains, surtout si vous avez déjà les mains craquelées. Si vous devez sortir par temps froid, portez des gants pour protéger vos mains lorsque vous bravez les éléments. Dans la mesure du possible, évitez d’exposer vos mains à l’air froid ou sec pendant des périodes prolongées.

Et si vous vivez dans un climat sec, envisagez d’utiliser un humidificateur pour ajouter de l’humidité à l’air et donner à votre peau l’hydratation dont elle a tant besoin.

Évitez les mains craquelées

Les mains craquelées peuvent être un problème douloureux et inconfortable, mais elles ne constituent pas une condamnation à perpétuité ! Il est important d’en prendre soin afin de prévenir d’autres dommages et de favoriser la guérison. En évitant ces 5 erreurs courantes, vous serez sur la bonne voie pour prendre soin efficacement de vos mains gercées et éviter qu’elles ne s’aggravent.

N'oubliez pas d'utiliser des savons doux, de vous hydrater régulièrement, d'utiliser du désinfectant pour les mains avec parcimonie, de traiter rapidement les petites fissures et de protéger vos mains des intempéries. En suivant ces conseils, vous pouvez aider vos mains à guérir et prévenir de futures fissures.

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