Ich war nicht darauf vorbereitet, was die Chemotherapie mit meiner Haut anrichten würde.
Ich hatte die Müdigkeit, den Haarausfall, die Übelkeit erwartet.
Aber niemand hatte mich davor gewarnt , vor dem Gefühl, als ob meine Haut von innen heraus mit Sandpapier abgeschliffen worden wäre.
Es geschah nicht über Nacht. Anfangs war es schleichend: ein wenig Trockenheit, leichte Rötung, ein seltsames Spannungsgefühl.
Dann geriet alles plötzlich außer Kontrolle.
Meine Hautbarriere war zerstört.
Wenn Sie sich in Krebsbehandlung befinden oder als Überlebender noch mit Langzeitüberempfindlichkeit zu kämpfen haben, weiß ich genau, wie verunsichernd es sich anfühlt, wenn die Haut unberechenbar, reaktiv, empfindlich und fast fremd wird.
Ich möchte Ihnen erklären, was ich gelernt habe, was letztendlich geholfen hat und wie ich meine Hautbarriere nach der Chemotherapie wiederhergestellt habe, als nichts anderes mehr Sinn ergab.
Wenn die Chemotherapie die Hautbarriere durchbricht
Das sagt Ihnen im Krankenhaus niemand, aber eine Chemotherapie schwächt nicht nur Ihr Immunsystem. Sie reduziert auch die Lipide, Ceramide und natürlichen Feuchtigkeitsfaktoren, die Ihre Haut zusammenhalten. Die Folge?
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brennendes Gefühl
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Rötung
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Dichtheit
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Schuppenbildung
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Empfindlichkeit gegenüber Wasser
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Produkte, die plötzlich brennen
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Entzündungen selbst nach einer sanften Reinigung
Das Schlimmste für mich war nicht das Unbehagen.
Es war der emotionale Schock, das Gefühl zu haben, die Kontrolle über einen weiteren Teil von mir selbst verloren zu haben.
Der Spiegel zeigte „mich“ nicht mehr.
Es zeigte meine Behandlung.
Der Wendepunkt
Eines Nachts brannte plötzlich eine Feuchtigkeitscreme, die ich seit Jahren benutzt hatte.
Nicht kribbelnd, sondern brennend .
Ich brach auf dem Badezimmerboden in Tränen aus, weil sich selbst das Waschen meines Gesichts traumatisch anfühlte.
Und da wurde mir klar:
Meine Haut war nicht falsch. Meine Schutzbarriere war beschädigt.
Und nichts konnte heilen, bis ich aufhörte, es unbewusst anzugreifen.
Schritt 1: ALLES entfernen
Das ist der Teil, den niemand hören will, aber es ist die Wahrheit.
Wenn Ihre Hautbarriere durch Chemotherapie oder Krebsbehandlung geschädigt ist, verschlimmert die fortgesetzte Anwendung folgender Produkte die Situation am schnellsten:
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schäumende Reinigungsmittel
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parfümierte Lotionen
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ätherische Öle
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Peeling-Säuren
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Retinoide
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Seren mit „Wirkstoffen“
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alles, was mit „Anti-Aging“ wirbt
Deine Haut ist noch nicht bereit.
Das Ziel ist nicht, „Probleme zu behandeln“.
Ziel ist es, die Hautbarriere zu schützen , damit die Haut überhaupt erst mit der Heilung beginnen kann .
Deshalb habe ich meine Routine auf drei Schritte vereinfacht.
Drei.
Nicht fünf, nicht zehn.
Und genau da fingen die Dinge an, sich zu verändern.
Schritt 2: Wählen Sie Produkte, die speziell für empfindliche Haut nach einer Chemotherapie entwickelt wurden.
Und hier kommt das Problem: Die meisten Produkte für „empfindliche Haut“ enthalten immer noch Duftstoffe, ätherische Öle, Sulfate, Alkohole und hormonell wirksame Substanzen.
Sie alle haben mich getriggert.
Deshalb habe ich mir selbst eine Regel aufgestellt:
Wenn es nach 10 Sekunden sticht, brennt oder sich eng anfühlt, sollte man es entfernen.
Ich begann bei Null mit ausschließlich parfümfreien , sulfatfreien , ätherischen Ölen freien und endokrin wirksamen Produkten – genau die Philosophie, die ich später für MaGéAu Naturel anwandte.
Schritt 3: Ein sanftes Reinigungsmittel, das Ihre Hautbarriere nicht angreift.
Während der Chemotherapie reizte sogar Leitungswasser mein Gesicht.
Schäumende Reinigungsmittel? Unmöglich.
Was letztendlich geholfen hat, war der Wechsel zu der schonendsten Reinigungsmethode, die ich finden konnte: kein Parfüm, keine ätherischen Öle, kein Schaum, keine Sulfate, kein Drama.
Falls Sie eine barriereverträgliche Option benötigen: MaGéAu Naturel Gesichtsreiniger
Ich habe es während der gesamten Behandlung im Gesicht, am Körper und an den Händen verwendet, weil es reinigte, ohne die verbliebene Schutzbarriere zu zerstören.
Schritt 4: Der Magnesium-Moment – Als sich alles veränderte
Das ist der Teil, über den es sich immer noch emotional anfühlt zu sprechen.
Ich war verzweifelt. Meine Haut nahm nichts auf. Jede Lotion fühlte sich an, als würde sie nur auf meinem Gesicht liegen bleiben und absolut nichts bewirken. Mein Körper war trocken, spannte und fühlte sich unangenehm an.
Jemand hat Magnesium vorgeschlagen.
Ich verdrehte die Augen, denn wer gibt denn Magnesium in Hautpflegeprodukte?
Aber aus Verzweiflung habe ich es trotzdem versucht.
Vor der Magnesiumbehandlung:
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Meine Haut war fahl, gräulich und rau.
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Die Lotionen zogen nicht ein.
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Ich hatte trockene Stellen, die durch keine Creme der Welt geheilt werden konnten.
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Alles hat mich genervt.
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Meine Hautstruktur war uneben.
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Ich fühlte mich älter, als ich war.
Nach Magnesium:
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Nahezu sofortige, tiefere Hydratation
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Reizung gelindert
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Das „Spannungsgefühl“ verschwand.
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Meine Haut hat das Produkt tatsächlich wieder aufgenommen.
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glattere Textur
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weniger Rötung
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gesünderes Strahlen
Es fühlte sich an, als hätte jemand in meiner Haut das Licht wieder eingeschaltet.
Diese Transformation ist der Grund, warum ich jede MaGéAu Naturel-Formel mit Magnesium angereichert habe .
Es war kein Marketing.
Es war notwendig.
Wenn Sie die gleiche Veränderung erleben möchten, probieren Sie die Body Lotion (mit Magnesium angereichert, hautschonend) oder das Dry Body Oil (bei extremer Trockenheit und Schuppenbildung).
Schritt 5: Die Kopfhaut – denn auch sie wird von der Chemotherapie nicht verschont.
Auch Ihre Kopfhaut ist Teil Ihrer Hautbarriere.
Und die Chemotherapie macht sie straff, schmerzhaft, schuppig und überempfindlich.
Ich habe Shampoos benutzt, die auf der Haut gebrannt haben.
Spülungen, die ein prickelndes Gefühl verursachten.
Und ich hatte den Schmerz satt.
Der einzige Ausweg war der Wechsel zu krebsverträglicher Haarpflege ohne Reizstoffe, mit einem sicheren, wirksamen und perfekt für empfindliche Haut geeigneten Shampoo (ohne Duftstoffe, sulfatfrei, mit Magnesium) und Conditioner (für intensive Pflege und Stärkung der Hautbarriere).
Es linderte das Brennen auf eine Weise, die ich für unmöglich gehalten hätte.
Schritt 6: Versiegeln Sie die Barriere mit einem sicheren Duschgel
Chemotherapie trocknet die Haut auf allen Ebenen aus.
Ein herkömmliches Duschgel entfernt die Feuchtigkeit sogar noch mehr.
Ich bin auf das Duschgel MaGéAu Naturel umgestiegen , und seitdem hören die Entzündungen nach dem Duschen auf.
Schritt 7: Schützen Sie sich mit mineralischem Lichtschutzfaktor
Durch Chemotherapie und Strahlentherapie wird die Haut empfindlicher gegenüber der Sonne – insbesondere die Lippen.
Chemischer Sonnenschutz hat meine Haut verbrannt.
Nicht-nano Zinkoxid tat dies nicht.
Mein täglicher Schutz wurde ein Lippenbalsam mit Lichtschutzfaktor 30 (ohne Nano-Zink, krebserregend unbedenklich).
Ein kleines Produkt, aber mit großer Wirkung.
Schritt 8: Einfachheit ist Trumpf – mehr ist nicht besser
Wenn Ihre Barriere beschädigt ist, heilt sie schlechter.
Mehr ist Entzündung.
Ihre Routine muss nicht kompliziert sein.
Es muss Schutz bieten.
Schritt 9: Wenn Sie sichere Optionen erkunden möchten
Meine gesamte krebsfreie Kollektion finden Sie hier :
Und falls Sie kleinere Formate oder Geschenkideen für die Zeit nach der Chemotherapie suchen:
Wenn Sie die Philosophie hinter den Formeln verstehen möchten:
Wenn Sie Ihre Hautbarriere nach einer Chemotherapie wiederherstellen… denken Sie bitte daran.
Es ist nicht deine Schuld.
Es ist nicht Ihr Produkt.
Es liegt nicht an deinem Alter.
Es ist keine „empfindliche Haut“.
Es ist Krebsbehandlung. Es ist Chemotherapie. Es ist Biologie, kein Versagen.
Deine Haut tut ihr Bestes, um dich zu schützen.
Ihre Aufgabe ist es lediglich, es zurückzuschützen.
Und Sie verdienen Produkte, die genau dafür entwickelt wurden.
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