Vieillir en beauté est un art et un processus naturel. En vieillissant, notre peau subit divers changements. Nos mains et notre cou dévoilent les secrets du temps puisque les premiers signes de vieillissement sont plus visibles dans ces zones.

Alors que nous prenons soin de notre visage, nous oublions parfois nos mains et les négligeons. Aujourd'hui, nous allons examiner de plus près nos mains et les raisons qui les font paraître plus vieilles.

6 raisons pour lesquelles vos mains paraissent plus vieilles :

1. Taches de vieillesse

Les taches de vieillesse, également appelées taches solaires ou taches de foie, sont constituées de taches plates et sphériques sur votre peau, de couleur brune à noire.

Elle apparaît généralement sur les mains, la poitrine et le visage. Son nom est quelque peu trompeur car une tache de vieillesse n'apparaît pas seulement en raison de l'âge, elle est également causée par l'exposition aux rayons ultraviolets (UV).

Prévention

Les taches de vieillesse peuvent être évitées en réduisant l'exposition au soleil. Protégez vos mains en appliquant une crème solaire tous les jours. Lorsque vous choisissez une crème solaire, gardez à l'esprit les points suivants :

• Utilisez au minimum une crème solaire SPF 30
• Choisissez un écran solaire à large spectre, car il protège contre les rayons UVA et UVB.

2. Peau sèche et squameuse

La peau sèche est souvent observée avec l'âge, mais elle n'est pas forcément inévitable. Les mains vieillissantes souffrent souvent d'une peau sèche et squameuse, aggravée par des facteurs tels que la déshydratation, le manque de sommeil et même le tabagisme, qui aggravent la sécheresse cutanée en lui enlevant toute son hydratation . De plus, une mauvaise circulation sanguine, un manque de minéraux et de nutriments et un manque d'exercice entraînent également une sécheresse de la peau.

Combattez la sécheresse avec une hydratation régulière et des mesures de protection comme des gants par temps froid.

Prévention

• Portez des gants par temps froid et frais
• Luttez contre la sécheresse en hydratant régulièrement et en appliquant une crème ou une lotion pour les mains après vous être lavé les mains.
• Réduisez au minimum les activités liées à l’eau comme la natation ou la vaisselle

3. Rides

Le collagène est la protéine qui fournit un soutien structurel aux tissus et aux cellules. Sa perte entraîne la formation et l'augmentation des rides. Plus nous sommes jeunes , plus les fibres protéiques sont présentes dans notre corps. Pourtant, il n'existe pas de moyen spécifique de perdre ces fibres protéiques et la diminution du collagène peut commencer à tout âge.

Prévention

• Évitez de fumer
• Réduire l'exposition aux rayons UV
• Appliquez de la crème solaire tous les jours et toutes les deux heures

4. Ongles jaunes

En tant que partie intégrante de notre peau, nos ongles peuvent également présenter des signes et des symptômes de vieillissement prématuré de la peau.

Les ongles jaunes, ou mycoses des ongles, un symptôme courant du vieillissement, peuvent provenir de diverses causes, notamment des infections fongiques, du stress , de la contamination ou des conditions médicales sous-jacentes.

Prévention

• Protégez vos mains lorsque vous utilisez du savon agressif
• Désinfectant à base d'alcool Nix
• Si vous remarquez une infection fongique, consultez un médecin.

5. Veines saillantes

À mesure que vous vieillissez, votre peau devient plus fine. L'amincissement de la peau avec l'âge fait ressortir les veines, ce qui accentue le vieillissement apparent des mains . Bien que vous ne puissiez pas arrêter le processus de vieillissement, des changements de style de vie peuvent favoriser la santé globale de la peau.

Prévention

• Maintenir une alimentation saine
• Faites de l'exercice régulièrement
• Maintenir une qualité de sommeil

6. Ongles secs et cassants

Les variations du taux d'humidité entraînent des ongles secs et cassants, aggravés par une faible humidité et des lavages fréquents des mains . Un taux d'humidité plus élevé entraînera des ongles plus mous et de la même manière, un taux d'humidité plus faible générera des ongles secs et cassants.

Prévention

• Gardez vos ongles hydratés avec une hydratation régulière
• Utilisez des dissolvants sans acétone

Routine quotidienne de soins des mains

N'oubliez pas de vous laver les mains avec un savon nettoyant non parfumé ou un produit nettoyant pour les mains, d'appliquer une crème hydratante à base de crème solaire avec un FPS d'au moins 30, de limer vos ongles régulièrement pour éviter les cassures, de porter des gants par temps froid et sec, d'exfolier vos mains chaque semaine et de les hydrater régulièrement.

Votre sauveur pour le soin des mains

Il est nécessaire d'hydrater et de protéger vos mains car elles peuvent entraîner plusieurs problèmes de peau comme l'eczéma, les démangeaisons hivernales et l'urticaire au froid. Quelle que soit la saison, une lotion pour les mains est nécessaire pour maintenir le niveau d'hydratation de vos mains.

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