6 Reasons Your Hands Look Older

6 raisons pour lesquelles vos mains paraissent plus vieilles

Nov 18, 2022Plabon Bhuiya

Vieillir avec grâce est un art et un processus naturel. En vieillissant, notre peau subit divers changements. Nos mains et notre cou livrent les secrets du temps puisque les premiers signes de l'âge sont plus visibles dans ces zones.

Pendant que nous prenons soin de notre visage, nous oublions et négligeons parfois nos mains . Aujourd’hui, nous allons examiner de plus près nos mains et examiner les raisons qui les font paraître plus vieilles.

6 raisons pour lesquelles vos mains paraissent plus vieilles :

1. Taches de vieillesse

Les taches de vieillesse, également connues sous le nom de taches solaires ou de taches hépatiques, sont constituées de taches plates et sphériques sur votre peau, de couleur brune à noire.

Il apparaît généralement sur la main, la poitrine et le visage. Le nom est un peu trompeur, car une tache de vieillesse n'apparaît pas seulement en raison de l'âge, elle est également due à l'exposition aux rayons ultraviolets (UV).

La prévention

Les taches de vieillesse peuvent être évitées en réduisant l’exposition au soleil. Protégez vos mains en appliquant un écran solaire quotidiennement. Lorsque vous choisissez une crème solaire, gardez à l’esprit les points suivants :

  • Utilisez un écran solaire SPF 30 au minimum
  • Choisissez un écran solaire à large spectre car il protège à la fois des rayons solaires UVA et UVB.

2. Peau sèche et squameuse

    La peau sèche est fréquente avec l’âge, mais elle n’est pas nécessairement une fatalité. Les mains vieillissantes souffrent souvent d'une peau desséchée et squameuse, exacerbée par des facteurs tels que la déshydratation, le manque de sommeil et même le tabagisme qui aggravent la sécheresse de la peau car elle enlève toute l'humidité de la peau . De plus, une mauvaise circulation sanguine, un manque de minéraux et de nutriments et le manque d’exercice entraînent également une sécheresse de la peau.

    Combattez la sécheresse avec des mesures hydratantes et protectrices régulières comme des gants par temps froid.

      La prévention
      • Portez des gants par temps froid et froid
      • Combattez la sécheresse avec une hydratation régulière et en appliquant une crème ou une lotion pour les mains après vous être lavé les mains.
      • Minimisez les activités liées à l’eau comme la natation ou la vaisselle

      3. Les rides

      Le collagène est la protéine qui fournit un soutien structurel aux tissus et aux cellules. La perdre entraîne la formation et l’augmentation des rides. Plus nous sommes jeunes, plus les fibres protéiques sont présentes dans notre organisme. Pourtant, il n’existe aucun moyen spécifique de perdre ces fibres protéiques et la diminution du collagène peut commencer à tout âge.

      La prévention
      • Évitez de fumer
      • Minimiser l’exposition aux rayons UV
      • Appliquez un écran solaire tous les jours et toutes les deux heures

      4. Ongles jaunes

      En tant que partie intégrante de notre peau, nos ongles peuvent également présenter des signes et symptômes d’un vieillissement prématuré de la peau.

      Les ongles jaunes, ou mycose des ongles, un symptôme courant du vieillissement, peuvent provenir de diverses causes, notamment des infections fongiques, du stress, de la contamination ou de problèmes médicaux sous-jacents.

      La prévention
      • Protégez vos mains lorsque vous utilisez du savon dur
      • Désinfectant à base d'alcool Nix
      • Si vous remarquez une infection fongique, consultez un médecin.

      5. Faire ressortir les veines

      En vieillissant, votre peau deviendra plus fine. L'amincissement de la peau avec l'âge fait ressortir la proéminence des veines, ce qui ajoute au vieillissement perçu des mains . Bien que vous ne puissiez pas arrêter le processus de vieillissement, des modifications du mode de vie peuvent favoriser la santé globale de la peau.

      La prévention
      • Maintenir une alimentation saine
      • Exercice régulier
      • Maintenir une qualité de sommeil

      6. Ongles secs et cassants

        Les modifications du taux d'humidité entraînent des ongles secs et cassants, aggravés par une faible humidité et un lavage fréquent des mains . Un niveau d’humidité plus élevé conduira à des ongles plus doux et de la même manière, un niveau d’humidité plus faible générera des ongles secs et cassants.

        La prévention

        • Gardez vos ongles hydratés avec une hydratation régulière
        • Utilisez des dissolvants sans acétone

          Routine quotidienne de soins des mains

          N'oubliez pas de vous laver les mains avec un savon nettoyant ou un nettoyant pour les mains non parfumé, d'appliquer une crème hydratante à base de crème solaire avec au moins un FPS 30, de limer vos ongles régulièrement pour éviter les cassures, de porter des gants par temps froid et sec, d'exfolier vos mains chaque semaine et de les hydrater régulièrement.

            Votre sauveur du soin des mains

            Il est nécessaire d’hydrater et de protéger vos mains car cela peut entraîner plusieurs affections cutanées comme l’eczéma, les démangeaisons hivernales et l’urticaire au froid. Quelle que soit la saison, une lotion pour les mains est nécessaire pour maintenir le niveau d’hydratation de vos mains.

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